top of page

ATELIER GRATUIT

... malgré mes efforts ?

je ne perds pas de poids

Pourquoi

Formulaire

Animé par Boris JEAN

Naturopathe & psychopraticien

Formateur en gestion du poids

Mercredi 27 nov 2024
 

de 20h30 à 21h30

Cet atelier gratuit vous permettra de :

  • comprendre ce qui sabote votre réussite

  • repérer les erreurs à ne pas commettre

  • relancer votre motivation avec des solutions 

  • poser des questions à un expert

CLÔTURÉ

Je ne perds pas de poids
Boris JEAN naturopathe et psychopraticien
les mécanismes d'une perte de poids durable

Comprendre ce qui sabote votre objectif

Le corps possède des mécanismes de survie qui vont à l’encontre de votre objectif de perte de poids. Les comprendre permet d’avoir une stratégie plus efficace et de ne pas gaspiller vos efforts.

les erreurs à éviter pour une perte de poids durable

Repérer les erreurs
et les solutions

Avec 7 ans d’expertise en perte de poids (en tant que naturopathe, psy et formateur) je vous livre les erreurs majeures qu’il faut éviter et les meilleures solutions pour une perte de poids durable et saine.

motivation pour perdre du poids

Relancer votre motivation

Quand on sait pourquoi et comment agir, on est plus motivé. La connaissance des mécanismes donne du sens aux efforts fournis. Cet atelier redonnera un coup de boost à votre motivation !

Votre formateur et coach

Boris JEAN, 49 ans, naturopathe et psychopraticien, formateur au CENATHO (l’école de référence en France pour la naturopathie).

​J’ai accompagné en 7 ans des centaines de personnes dans leur équilibre psycho-corporel, notamment dans la gestion de leur poids. Ce sujet m’a toujours passionné car c’est une problématique beaucoup plus complexe qu’on ne le pense : j’aime la rendre accessible de manière ludique et pratique.

Ayant à la base une formation médicale (j’ai été dans le passé docteur en médecine vétérinaire), j’essaie tant que possible d’apporter des conseils scientifiquement validés, et toujours facilement applicables sur la durée.

Mon approche est douce, bienveillante, et sans jugement.

Tout cela je l'ai intégré dans le programme d'accompagnement global Je gère mon poids.

Témoignages

 « ... En plus (finalement ce n’est pas le plus important) j’ai perdu 7 kilos ce qui me permet de mettre de jolies jupes d’été ! Les hommes me regardent et c’est bien agréable.

Une nouvelle vie s’ouvre... et maintenant je maîtrise mon alimentation et j’aime mon corps. »

Pour des raisons de confidentialité ces avis réels sont totalement anonymisés

Ce n'est pas
un régime restrictif

Il n’y a pas d'interdits ni de menus imposés : vous pourrez toujours manger de tout, mais différemment de ce que vous faites aujourd’hui.

Ce n'est pas
une méthode ennuyeuse

Vous apprendrez plein de choses utiles pour votre poids ! Tout est fait pour maintenir votre curiosité et votre motivation.

Ce n'est pas
une perte de poids express

C’est une approche respectueuse de votre corps qui vous aide à perdre progressivement des kilos excédentaires sans les reprendre après.

Ce n'est pas
une formule
magique

Si vous avez lu jusqu'ici c'est que vous savez que perdre du poids durablement et sainement nécessite des changements profonds de vos habitudes.

Remarques importantes : 

  • Les conseils de cet atelier ne se substituent pas à un suivi médical.

  • N'abandonnez jamais un traitement sans avis médical.

bottom of page